잠이 많아지는 이유

잠은 인간의 생명과 건강에 매우 중요한 요소 중 하나입니다. 현대 사회에서는 많은 사람들이 바쁜 일상 속에서 잠을 충분히 자지 못하는 경우가 많습니다. 하지만 어떤 사람들은 특별한 이유 없이도 잠이 많아지는 현상을 경험합니다. 이러한 현상은 여러 가지 생리적, 심리적, 환경적 요인에 기인할 수 있습니다. 본 글에서는 잠이 많아지는 다양한 이유와 그에 더 읽기